La décoration émotionnelle

Comment votre intérieur peut affecter votre humeur et votre bien-être

La décoration de votre maison peut sembler être une simple question de goût et de style. Mais saviez-vous que la décoration peut avoir un impact sur votre humeur et votre bien-être?

La décoration émotionnelle est une pratique de décoration intérieure qui utilise des éléments visuels pour créer une ambiance positive et inspirante, capable d’apporter des bienfaits émotionnels à ses occupants et de vivre de bonnes expériences.

 

Dans cet article, nous allons explorer comment la décoration émotionnelle peut affecter votre humeur et votre bien-être. Bien qu’en décoration émotionnelle, il n’y ait pas vraiment de règle, il existe cependant quelques facteurs clés à mettre en place pour favoriser le bien-être des occupants… Chaque détail de la décoration est important et nos maisons doivent être considérées comme des êtres humains, qui évoluent et peuvent être transformées.

La décoration émotionnelle

1. Prenez le temps d’observer votre maison

C’est le principe de base de la décoration émotionnelle: il faut ressentir sa maison, ses espaces, chaque coin et recoin. Pour cela, prenez le temps de vous asseoir dans votre maison, dans chaque pièce, dans chaque coin et ressentez ce que l’espace vous transmet comme émotion. 

Observez la luminosité, là où vous êtes assis, les odeurs, les sensations que vous procurent les espaces. Toutes ces sensations et émotions parlent d’elles-mêmes et vous guident vers ce que vous devez faire pour vous sentir mieux chez vous (des choses à changer?).

Par ex, vous vous êtes surement déjà retrouvé dans un environnement qui vous semblait lourd. Si c’est le cas, c’est qu’il est temps de transformer l’espace, de supprimer certains objets, de changer les lumières ou les couleurs,… Ce qui est important dans ce cas-ci, c’est que vous vous sentiez plus léger et plus à l’aise dans l’espace après avoir effectué ces changements.

2. Désencombrez et ne gardez que ce qui vous met en joie

L’ordre est un des aspects les plus pertinents lorsque nous parlons d’appliquer une décoration émotionnelle. Nous pouvons avoir les plus beaux meubles, de belles couleurs aux murs et des objets de déco que nous aimons, si notre maison est en désordre ou sale, cela créera des sentiments négatifs et du stress dans nos vies.

Il n’y a rien de mieux pour apporter de bonnes ondes et de bonnes énergies que de garder une maison propre, avec une odeur agréable et une place pour chaque chose. Réfléchissez à vos systèmes de rangement et à la place que vous voulez attribuer à chaque objet.

Les objets cassés, abimés ou qui ne nous génèrent pas d’émotions positives sont à supprimer de notre intérieur. Pensez à repeindre vos murs quand ils sont abîmés, à réparer les robinets qui fuient ou qui ne fonctionnent plus correctement. Quand tout fonctionne bien, on se sent mieux!

Si vous avez besoin d’aide pour désencombrer votre intérieur, n’hésitez pas à me contacter pour réserver une visite diagnostique de votre habitation! Je serai ravie de vous aider à y voir plus clair dans vos possessions, avec toute ma bienveillance!

3. La couleur

La couleur a un impact émotionnel fort sur notre esprit.

Les couleurs chaudes comme le rouge, l’orange et le jaune peuvent stimuler notre énergie et notre vitalité. Au contraire, les couleurs froides comme le bleu et le vert peuvent calmer notre esprit et nous apporter une sensation de paix.

Si vous voulez créer une ambiance chaleureuse et conviviale, pensez à utiliser des couleurs chaudes pour les murs ou les accessoires décoratifs. Si vous cherchez à vous détendre et à vous reposer, optez plutôt pour des tons plus froids et apaisants.

Grâce au conseil couleur, Morgane LIEUTENANT, décoratrice d'intérieur chez ML Intérieur à Sart en province de Liège, vous conseille sur les couleurs à utiliser dans votre intérieur.

Etant formée à la psychologie des couleurs, je suis la personne idéale pour vous guider vers un intérieur qui vous fait du bien!

4. Les motifs et textures

Les textures et les motifs peuvent également influencer notre état d’esprit.

Les motifs géométriques, par exemple, peuvent stimuler notre cerveau et nous donner une sensation de dynamisme, tandis que les motifs organiques, comme les motifs floraux ou inspirés de la nature, peuvent nous apporter une sensation de calme et de connexion avec la nature.

Les textures douces et moelleuses, comme les coussins et les tapis en peluche, peuvent également nous aider à nous sentir plus détendus et à l’aise.

Etude de projet en décoration d'intérieur par Morgane LIEUTENANT, décoratrice d'intérieur chez ML Intérieur à Sart en province de Liège

5. Les meubles et objets décoratifs

Les objets décoratifs peuvent également jouer un rôle important dans la décoration émotionnelle. Avant de choisir un nouveau meuble ou de nouveaux objets décoratifs, il est important d’être sûr de ce qu’ils nous transmettent. Pour faire les bons choix, privilégiez des meubles ou objets décoratifs qui vous apportent du confort, de la sécurité et de l’harmonie avec le reste de votre intérieur.

Les photos de famille ou les souvenirs de voyage peuvent nous rappeler des moments heureux et nous apporter une sensation de connexion avec nos proches ou avec d’autres cultures.

Les livres contribuent à la décoration émotionnelle puisqu’ils sont d’excellentes sources de sagesse et de beauté. Nous pouvons donc les placer dans différents espaces afin de renforcer le positivisme dans notre intérieur. Par ex, un livre de photographie ou de poésie qui, une fois ouvert, génère le calme.

Les plantes et fleurs d’intérieur vivantes (donc non artificielles) peuvent également ajouter une touche de verdure et de vie à un espace intérieur, ce qui peut améliorer notre humeur et notre bien-être. Une étude publiée dans le Journal of Physiological Anthropology a évalué la relation entre les plantes d’intérieur et notre niveau de stress. Les conclusions sont sans appel: « Les plantes d’intérieur que nous côtoyons quotidiennement peuvent réduire le stress physiologique et psychologique par rapport au travail mental. Ceci est réalisé en supprimant l’activité du système nerveux sympathique et la pression artérielle diastolique, et en favorisant des sensations confortables, calmes et naturelles ».

6. Les lumières

L’éclairage peut également avoir un impact émotionnel sur notre état d’esprit.

Les lumières chaudes et tamisées peuvent nous aider à nous détendre et à nous sentir plus à l’aise, tandis que les lumières vives et éclatantes peuvent nous donner une sensation de vitalité et d’énergie.

la visite conseil en décoration d'intérieur, par Morgane LIEUTENANT décoratrice d'intérieur chez ML Intérieur à Sart en province de Liège

7. Prenez soin de vos sens

Attachez une importance particulière aux différents bruits que vous pouvez entendre dans votre intérieur. Privilégiez une situation calme, à l’abris des bruits de circulation. L’acoustique est à prendre en compte lorsqu’on choisit les matériaux de son intérieur. En effet, certains matériaux peuvent empêcher la réverbération des sons et diminuer la pollution acoustique.

De même, faites attention aux arômes de votre maison. Des concepts comme l’aromathérapie ont montré que les odeurs ont également un impact sur nos émotions et notre humeur.

 

« Un design d’intérieur émotionnel bien travaillé peut devenir un design d’intérieur thérapeutique qui nous fait nous sentir mieux et nous apporte calme et sérénité. »

Susanna Cots, architecte d’intérieur.

 

En conclusion,

La décoration émotionnelle est une pratique de décoration intérieure qui utilise des éléments visuels pour créer une ambiance positive et inspirante, capable d’apporter des bienfaits émotionnels à ses occupants.

La prochaine fois que vous décorerez votre espace de vie, pensez à la façon dont vous pouvez utiliser la couleur, les motifs, les textures, les objets décoratifs, l’éclairage. Vous pourrez ainsi créer une ambiance qui vous apporte une sensation de bien-être et de bonheur.

Comment trier son dressing de manière optimale?

Tous les matins, vous restez dubitative devant votre dressing, sans savoir quoi mettre? Et s’il était temps de trier et d’organiser votre dressing?

 

Devant l’ampleur du travail, par quoi commencer?

1. Commencez au meilleur moment de la journée.

Afin d’obtenir les meilleurs résultats, il est important que vous respectiez votre rythme et votre emploi du temps. Posez-vous la question: « Quand suis-je le plus efficace? Le matin? L’après-midi? Le soir? ». Prévoyez de ne pas avoir vos enfants, votre mari, votre téléphone qui vous dérange le temps de votre tri 😉

2. Préparez votre matériel.

  • des cintres en suffisance.
  • une caisse « à donner »: il s’agit de donner tout ce qui est encore en assez bon état et qui peut servir à d’autres sans pour autant récupérer de l’argent dessus. Réfléchissez bien aussi à qui vous allez donner.
  • une caisse « à vendre »: il s’agit de tout ce qui a de la valeur et pourrait être revendu dans les réseaux de seconde main sans trop de difficultés. Bien évidemment, tout ne se vend pas et cela prend du temps. Il est donc important de bien sélectionner ce qui va se glisser dans cette caisse.
  • une caisse « à donner pour recyclage »: Certaines sociétés, asbl, indépendant.e.s recyclent les vieux vêtements abîmés, afin de leur donner une seconde vie… Comme ici, chez R-Use Fabrik asbl. Renseignez-vous, il existe peut-être ce style d’asbl près de chez vous 😉
  • une caisse « à jeter »: il s’agit de tout ce qui n’a pas pu être donné, vendu ou recyclé et qui part directement dans les déchets.

3. Sortez tous les vêtements de votre garde-robe.

Il est important, pour bien et tout trier, de sortir tout de votre dressing. Déposer tout le contenu de vos armoires sur votre lit, profitez-en pour renettoyer vos armoires.

tas de vêtements, home organising par ML Intérieur, home organiser à Sart (Jalhay, Liège, Belgique)

4. Prenez chaque vêtement en main.

Prenez chaque vêtement, chaque accessoire en main. Touchez-les et encore mieux, essayez-les. Une fois sur vous, vous pourrez ressentir des émotions par rapport à ce que vous portez:

4.1. Vous vous sentez bien dedans, il vous met en valeur, il est confortable, vous le mettez souvent ?  –> gardez-le!

4.2. Il est trop petit, trop grand, trop vieux? –> donnez-le ou vendez-le s’il est en bon état, d’une bonne qualité et d’une chouette marque!

4.3. Vous hésitez? Vous l’aimez bien, mais vous ne le portez pas souvent? –> Utilisez la méthode STAR et posez-vous 5 de ces questions…

  • En avez-vous vraiment besoin?
  • Est-ce pratique? Utile? Beau?
  • Avez-vous la place suffisante pour le garder?
  • Quand vous en êtes-vous servie pour la dernière fois?
  • L’avez-vous en double?
  • Est-il sentimental? Quelle valeur a-t-il pour vous? (Valeur fonctionnelle? Valeur émotionnelle? Valeur de rareté?)

4.4. Si la méthode STAR ne fonctionne pas, définissez plusieurs critères qui vous permettrons de prendre une décision pour chaque pièce de votre dressing.

  • Le nombre: Quand un objet est présent en grande quantité, définissez la quantité maximale à garder… Par exemple, il ne sert à rien de garder 10 pantalons noirs…
  • La taille: Ne gardez que les vêtements qui sont à votre taille actuelle.
  • L’état: Ne gardez pas les vêtements usés, décolorés, tachés, troués,…
  • L’aspect pratique: Ne gardez pas les vêtements qui ne sont pas pratiques, ceux qui sont inconfortables, ceux où vous passez 10 minutes à les enfiler, ceux avec lesquels vous ne pouvez pas aller à la toilette rapidement et seule,…
  • La mode: Est-il encore à la mode? Date-t-il d’il y a 10ans?
  • La facilité d’entretien: Est-il facile à entretenir? Devez-vous le laver à la main, au nettoyage à sec?

5. Une fois que vos vêtements et accessoires sont triés, organisez-les et rangez-les!

  • Essayez de suspendre un maximum de vêtements sur cintre. Vous aurez une meilleure visibilité sur vos possessions.
  • Placez chaque vêtement sur un cintre et rangez-le, de manière inversée, dans votre dressing. Quand vous portez un vêtement, replacez-le sur son cintre, mais cette fois-ci, à l’endroit. Dans votre dressing, vous aurez donc certains cintres à l’endroit et d’autres à l’envers, comme sur cette photo. cintres inversés, home organising par ML Intérieur, home organiser à Sart (Jalhay, Liège, Belgique) Grâce à cette méthode, d’ici quelques mois (entre 3 et 6 mois), vous verrez facilement les vêtements que vous n’avez pas portés depuis votre tri. Il est donc temps, pour eux, de quitter votre dressing.
  • Organisez votre dressing par couleurs. C’est beaucoup plus agréable à l’œil et beaucoup plus simple pour choisir ses vêtements le matin. dressing organisé, home organising par ML Intérieur, home organiser à Sart (Jalhay, Liège, Belgique)
  • Pour les vêtements à plier, utiliser la méthode de Marie Kondo, que je vous explique sur cette vidéo

6. Il est maintenant temps d’évacuer tout ce que vous ne souhaitez pas garder!

Il est très important d’aller jusqu’au bout de la démarche et de faire sortir de votre habitation les vêtements et accessoires que vous ne souhaitez pas garder. Allez déposer les caisses « à jeter », « à donner » et « à recycler » directement là où elles sont destinées.

 

Voilà, je vous ai partagé tous mes trucs et astuces pour vider votre dressing… Maintenant, à vous de jouer!

Et si vous souhaitez que je vous guide et que je vous aide devant l’ampleur du travail, n’hésitez pas à regarder mes services et contactez-moi 😉

Comment gérer les jouets des enfants ?

Ce sont souvent les mêmes causes qui provoquent du désordre dans les jeux des enfants. Les rangements sont inadaptés ou trop complexes et il manque parfois des règles.

Les principes de base pour gérer les jouets des enfants sont:

– définir les règles : (dès le plus jeune âge, les enfants peuvent apprendre ces 2 règles de base):

1) Tout doit retrouver sa place au soir, plus rien ne doit traîner au sol.
2) On sort un jouet après avoir rangé le précédent.

  • sensibiliser les enfants: le rôle du parent est de les aider à prendre conscience qu’un espace de jeux rangé est plus agréable et leur apprendre comment ranger.
  • système de rotation : ne laisser que quelques jeux à disposition des enfants. Lorsqu’ils commencent à s’en lasser, changez-les et ressortez-les plus tard. Ils seront ravis de les retrouver.
  • jeter régulièrement : tout ce qui est hors d’usage, pour lesquels il manque des pièces,…
  • rassembler : rassembler les objets par centres d’activités.
  • adapter le rangement : le rangement est réussi lorsqu’il est adapté à la taille, aux capacités de lecture et à la force des enfants. N’hésitez pas à vous mettre à leur hauteur pour vérifier

Où ranger les jouets des enfants ?

Il y a 3 possibilités d’endroits de rangement pour les jeux:

  1. pièce dédiée : idéalement, il faudrait installer les jeux dans une pièce dédiée qui devient la salle de jeux.
  2. délimiter une zone : il n’est pas toujours possible de dédier une pièce pour les jeux. Dans ce cas, une zone peut-être délimitée dans une pièce de vie comme un coin dans le salon. Ce n’est pas forcément là que les enfants jouent, mais bien là où les jeux sont rangés.
  3. le chambre : Quand les 2 premières solutions ne peuvent pas être envisagées, les jeux peuvent être rangés dans la chambre. Cette solution est la moins bonne car il s’agit d’un endroit pour dormir et non pour y jouer.

Comment les ranger ?

  1. jouets à leur hauteur : l’enfant prend ce qu’il a à portée de vue ou de main. Privilégier des bacs de rangement transparents, posés à leur hauteur. Les jeux doivent être visibles. Seuls les jeux fragiles, avec petites pièces,… peuvent être mis en hauteur, pour la sécurité des enfants et des jeux.
  2. rangements ouverts : plus il y a de barrières entre les enfants et les jeux, plus il y a de risques qu’ils n’y jouent pas. Ne pas mettre de couvercles aux rangements. Au besoin, fixer des stores au plafond pour cacher les bacs.
  3. ranger par catégorie: simplifier le rangement en faisant des catégories larges: un bac pour tout ce qui roule, un bac pour les bonshommes (Playmobil, Duplo,…), un bac pour les déguisements, un bac pour les accessoires,…

Morgane LIEUTENANT, home organiser chez ML Intérieur à Sart, en province de Liège, vous livre ses conseils pour gérer les jouets des enfants

Quelques astuces :

  1. prévoir un bac à « trucs » : lorsqu’il est rempli, le vider et trier tout ce qu’il contient. Jeter ce qui doit être jeté.
  2. placer un panneau en liège : pour épingler des dessins, des bricolages, de brevets, les règles de la salle de jeux,…
  3. les nouveaux jeux : laisser un temps d’attente entre le moment où l’enfant reçoit un nouveau jeu et le moment où on jette la boîte pour que l’enfant prenne conscience qu’il s’agit d’un nouveau jeu.
  4. évolution : Tout ce qui touche aux enfants, comme la salle de jeux, est appelé à changer souvent en fonction des besoins de l’enfant, de son âge, du nombre d’enfants,… Plus ils sont petits, plus ça change souvent.

Que ce soit pour les rangements des enfants ou pour n’importe quel autre rangement de la maison, il est intéressant de réfléchir à une structure de base dont les principes resteront les mêmes mais dans laquelle il y aura des changements, des adaptations et des évolutions au fil du temps.

8 Questions / Réponses sur le Home Organizing

Vous vous posez des questions sur le Home Organizing?

Je vous propose ici 8 questions / réponses fréquentes sur le Home Organizing… Si vous en avez d’autres, n’hésitez pas à les poser sous ce billet.

1) En fait, Home Organizer, c’est un peu comme décoratrice d’intérieur ?

Non, pas tout à fait. Le Home Organizer vous accompagne pour simplifier votre quotidien et alléger votre intérieur. La décoratrice d’intérieur peut ensuite vous aider à mettre en valeur vos plus beaux objets et vos pièces.

2) En fait, Home Organizer, ça veut dire femme de ménage en anglais ?

Non, l’intervention d’un.e HO va permettre de libérer l’espace et donc de faciliter le travail des personnes qui nettoient la maison.

3) Le Home Organizing amène-t-il au minimalisme ?

Le HO, en vous accompagnant dans la démarche de désencombrement, vous amène à vous poser des questions sur l’ensemble de vos possessions. Le point de départ et le point d’arrivée de la réflexion autour de la possession sont propres à chacun.

4) En fait, pour faire appel à un.e Home Organizer, il faut être bordélique ?

Non pas spécialement. Il faut juste avoir envie de libérer de l’espace chez soi pour s’y sentir mieux.

5) Avec le Home Organizer, on va juste ranger ma maison ?

Non, le HO va au delà du rangement. On travaille plus en profondeur sur le non-dit, on aide les gens à oser faire le tri. Ce n’est pas ranger pour ranger.

6) Trop la honte de faire venir un Home Organizer chez soi?

Absolument pas! Si cette profession existe, c’est qu’il y a un réel besoin d’aide. La HO est là pour vous aider, vous accompagner et pas pour vous juger. Et, de vous à moi, il y a au moins 2 maisons sur 3 qui souffrent d’encombrement.

7) Est-ce que je vais être obligé.e de jeter toutes mes affaires ?

Non, bien sûr que non! Vous ne serez jamais forcé.e à prendre une décision qui vous met mal à l’aise. Vous êtes la seule personne apte à évaluer l’importance ou l’utilité d’un objet.

8) Je vis très bien ainsi, je ne vois pas pourquoi je devrais vivre dans un domicile rangé ?

Une maison rangée et aérée va vous permettre de récupérer du temps pour vous (vous arrêterez de chercher vos choses), vous dormirez mieux, vous vous sentirez plus léger,…

Alors, ça vous parle? Ça vous tente? N’hésitez pas à me contacter.

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